抑郁症心理的注意事项抑郁症心理的注意事项

1、心情总是高兴不起来;2、不自信;3行为懒散;4、兴趣减少;5、内疚自责;6、对未来没有希望;7、感到生活、人生没意思，想解脱。上述症状反应中有3项以上且痛苦体验明显、持续三个月以上者，诊断为抑郁症就不无根据。

其实常见神经症简易诊断标准：

焦虑症——担心还没有发生事件可能产生不良结果，无法控制，影响正常生活。

恐惧症——对现实中某一事物的害怕超过实际程度。

疑病症——其实没那个病，但总认为有那个病，担心害怕反复检查。

强迫症——明知没有必要，但还是反复想、反复做那一个同样的事，控制不了感到痛苦。

失眠症——总是担心、思考不良后果，越想睡越睡不着，越害怕睡不着越睡不着，痛苦感强。