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情商是可以提升的能力

摘要:在财富领域,整个社会的差距越来越大。有钱的更有钱,很大一个原因:是钱赚钱来得快。在情商领域,也有类似的贫富分化现象。高情

在财富领域,整个社会的差距越来越大。

有钱的更有钱,很大一个原因:是钱赚钱来得快。

在情商领域,也有类似的贫富分化现象。

高情商的人往往情商会发展的更高,因为他们已经有足够的能力,去获取他人的反馈,去接触到更为出色的人。

而低情商的人,却容易陷入恶性循环。

容易给他人带来负面影响,自己容易感到被伤害=>其他人不愿意与之打交道,以及给予真实反馈=>难于进步=>自卑=>更害怕跟人打交道=>….情商是可以提升的能力 !

情商是可以提升的能力

情商是可以提升的能力

一个人完全可以在3-4年的时间里,完成低情商到高情商的突破。

情商是一种能力,而不是天赋。 既然是能力,你就有办法去提升它。

回过头来思考,其实真正阻碍我们提升的障碍,还是我们的意识。 你觉得它是一种天赋。 既然是天赋,那就没办法了,老天嘛。 这个叫做自我设限。

很多时候,我们把一个事情称为天赋,只是我们不懂得怎么提升的代名词。

“销售能力是一种天赋”

“领导力是一种天赋”

“我天生不善于沟通”

瞎扯,你怎么知道的?

还不如直接说:

“我不懂怎么提升销售能力”

“我不懂怎么提升领导力”

“我不懂怎么有效沟通”

不懂可以去学。

如何开始提升情商:3条建议措施

提升情商会是一个长期的过程。

但是它也会带给你巨大的收获:对于我们绝大多数人,高质量的人际关系,几乎都是生活幸福和职业成功的关键因素。

如下是3条起步的建议。

措施一:从体会自己的情感开始

人类的情感,其实大多数都是类似的。

每一次遇到让自己很快乐、很恼火、很沮丧…..的事情,常常会停下来想一想,这是为什么。

比如有一次,跟经理大吵了一架,气的要死。

然后你就可以开始分析:

为什么我会发火呢。

挖出其他积累的怨气。找出原因,就开始换位思考:

如果我是经理,我该怎么做?

哎,发现自己很可能,也做不好。于是对对方的火气,就小了很多。

然后继续思考,有效的沟通方法是怎样的。怎样才能让对方更爽。

进行模拟练习。

另外一个角度,一个巴掌拍不响。

我们也要想想从自己的角度,比吵架更好的处理方式是什么。

比如应对这个场面,应该怎样讲话。

还有,经理对我的工作完全不知情,反过来讲,是不是我本身应该提前主动去沟通。

跌一次跟头,总要长一次经验。才能连本带利捞回来。

措施二:阅读《如何赢得朋友与影响他人》

来自戴尔·卡耐基,关于人际关系的伟大著作。

中文译名为人性的弱点(人性的弱点全集 (豆瓣))。我有些讨厌这个名字,还是英文原名,如实的反应了它的内容和意义。

措施三:养成赞扬他人的习惯

前面已经说过:高情商意味着强大的给予能力。

赞扬,是你能够给予他人的无价礼物。

每个人都希望被肯定。

在收集“赞扬他人时面临的挑战”时,一个大家疑惑很多的问题是:什么时候该赞扬?

其实什么时候该赞扬不是重要的问题。当你习惯了赞扬,把夸奖他人变成了一种习惯。那么赞扬就就像呼吸一样,是无意识的行为。


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